Ski-Zunft Korb: Fit das ganze Jahr!
Die Ski-Zunft Korb ist mehr als nur Schnee und Piste! Wir bieten ganzjährige sportliche Aktivitäten, die Sie fit, gesund und aktiv halten – ideal zur Vorbereitung auf die Skisaison oder einfach für Ihre allgemeine Fitness. Ob in der Halle oder in der Natur: Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!
Skigymnastik:
Halten Sie sich das ganze Jahr über in Topform! Unsere Skigymnastik bietet ein abwechslungsreiches Training, das nicht nur auf die Skipiste vorbereitet, sondern die allgemeine Fitness und Koordination verbessert.
| Details | Beschreibung |
| Wann? | Jeden Freitag, 20:00 – 21:00 Uhr |
| Wo? | Turnhalle Urbanschule Korb |
| Inhalt | Die Stunde ist gedrittelt in Konditions- und Ausdauerübungen, Funktions- und Koordinationsübungen (mit Kleingeräten wie Hanteln und Bändern) sowie eine entspannende Cool-down-Phase. |
| Besonderes | Die Gymnastik findet ganzjährig statt (Ausnahme: Sommer- und Weihnachtsferien). Unsere Übungsleiterin Heike Muth ist Expertin für Fitness, Gesundheit und Prävention mit Profil Rücken. |
| Zielgruppe | Eine gemischte Gruppe, geeignet für alle Altersgruppen. Auch Nicht-Skifahrer sind herzlich willkommen! |
| Mehr Infos & Link | Skigymnastik der Ski-Zunft Korb |
Neugierig geworden? Schauen Sie einfach vorbei und schnuppern Sie kostenlos in die Stunde rein!